ジオス(GIOS) 16’アイローネ(TIAGRA 2x10s)ロードバイク GIOSブルー 520mm

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2016激安新作ジオス(GIOS) 16’アイローネ(TIAGRA 2x10s)ロードバイク GIOSブルー 520mm

一人分のエネルギー153kcal
一人分の塩分2.6g
調理時間約20分
取扱い商品AJINOMOTO さらさら®キャノーラ油健康プラス

ふわふわの豆腐が優しい味でとてもおいしいね。

■材料 4人分

  • 大根 1/4本(約250g)
  • にんじん 1/2本(約100g)
  • 木綿豆腐 1/2丁(約150g)
  • 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」 大さじ2

●A

  • しょうゆ 大さじ4
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1/li>


■作り方

  1. 大根、にんじんは4cm長さの細切りにする。
  2. フライパンに「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」を熱し、1を炒め、Aを入れて、更に炒める。
  3. 大根に火が通ったら、木綿豆腐をくずしながら加え、炒め合わせる。
  4. 器にけんちょうを盛る。

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